kangkung rabut yaitu daunnya licin dan berbentuk mata panah yang berwarna hijau pucat, dan bunganya berwarna putih dengan bentuk kantung yang mengandung empat biji benih.
dan kangkung petik yaitu daunnya lebar dan berwarna hijau kelam serta bunganya berwarna putih keunguan..
berikut adalah beberapa khasiat yang terkandung dalam sayuran atau daun kangkung :
1. Menyingkirkan Bau Mulut
Cara Pemakaiannya : yaitu mengkonsumsi kangkung sebanyak 2 kali sehari
2. Sembelit
Cara Pemakaiannya : Ambil daun singkong 1/2 genggam lalu cuuci bersih lalu kukus sebentar, makan bersama dengan nasi,
lakukan sebanyak dua kali sehari.
3. Kepala Pusing
Cara Pemakaiannya : Ambil daun kangkung 1/2 genggam, daun kelintang 1/3 batang kemarongan 1 jari, lalu cuci bersih dan tumbuk
hingga halus. Tambahkan air hangat 1 cangkir lalu peras dan saring. Ambil airnya minum 1 kali sehari
Di dalam kangkung terdapat banyak sekali kandungan vitaminnya seperti, vitamin A, Vitamin B1, Vitamin C, protein, kalsium, fospor, zat besi,
karoten, hentriakontan, dan sitosterol. Berdasarkan penelitian, bahan-bahan yang dikandung oleh kangkung memiliki manfaat untuk mengobati
berbagai gangguan kesehatan dan sebagai antiracun.
Sekian Penjelasan saya mengenai khasiat yang tekandung dalam daun kangkung.
Bagi yang terkena penyakit rheumatik sebaiknya baca juga artikel ini Khasiat Yang Terkandung Dalam Buah Singkong
Semoga artikel ini bermanfaat dan jika bermanfaat mohon di share :)
Jika Artikel Ini Membantu, Klik Share
Tag :
Khasiat Sayur-sayuran
